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    “炼气之法,  首在于心。”

    “静气凝神，汇感丹田，识气存续,  五内共感。”

    “欲安神魂,  需定元气，以静克动,  以简制繁。”

    修行室内檀香袅袅,  纪若昙清冷悦耳的嗓音,  一字一言道出许娇河听不懂的晦涩之语。

    但她时刻谨记着静守心志、排空杂念的训诫,  调动起体内的五感,  随同纪若昙的话语吸纳共鸣。

    在凭借许娇河目前的修为,  无法勘破的无形境界里，纪若昙口腔中溢出的字词每一句都携带着灵力之息，他衣衫下的躯体，靠近眉间和心下处,  绽出清透澄明的华光与许娇河脐下的丹田所在相呼应。

    清灵之气恍若万缕半透明的丝线,  逐渐将入定的二人包裹。

    三个时辰的光阴如水逝去。

    若在往昔，许娇河实在难以想象，自己如何能够枯燥无味地静坐如此之久。

    可伴随着纪若昙安然的吟诵之声,  她的心绪和灵台如涨潮的海崖般得到清净的涤荡。

    人世间的纷杂缓缓离她远去。

    独留意识的世界里,  唯余说不清的温暖气息柔柔笼罩着她,  四处触碰,  却又不得门而入。

    又过了片刻,  纪若昙停下念诵《惊剑册》的口诀,  道：“把你现在的感觉说给我听。”

    “我觉得很舒服,  就像穿着衣服泡在温泉里面一样，可是那层衣服,  又让我不那么舒服……”

    许娇河不清楚该如何叙述具体的感受，只好选用了一个无关修行的比喻。

    纪若昙道：“何谓炼气，便是把这层外衣褪掉，让身体和灵魂，与天然之灵亲密无间地相亲。”

    他倒是不曾嫌弃许娇河没有文化的用词，就着她的语境直白通俗地说明问题。

    许娇河思量一会儿，仍不得要领：“说是这么说……但我好像连外衣的系带都找不到……”

    眼看她在这个走歪了的比喻上一去不回头，纪若昙道：“你把手伸出来，按住自己的肚脐附近。”

    许娇河“哦”了一声，也不敢睁眼，凭感觉向身下探去。

    纪若昙问：“摸到了吗？”

    “摸到了。”

    “有什么感觉？”

    “这个地方，就仿佛温泉的源头，好热啊……”

    许娇河并起指尖，稍稍用力按了按，那股取代温暖的灼热之意更甚。

    她试探着询问，“难道我的灵根生在这里？”

    “……那是下丹田的位置。”

    纪若昙的声音顿了顿，说道，“人有三处丹田，分别位于眉间、心下和肚脐的位置，只要一处启通，就可以吸纳灵气，生出灵根，从而修行得道。”

    许娇河这才清楚，那日身体像长了个异物出来的剧痛感觉，原来是下丹田开启的缘故。

    听着好像不是很麻烦。

    既然有如此秘法，也不知为何这么多年以来，修士和凡人之间的壁垒依然森严而分明。

    许娇河抚摸着丹田，在脑海中描绘起它的样子，又听闻纪若昙继续说道：“这便是外裳的系带，你要想办法将虚无缥缈的五感，变成一只可以帮忙的手，解开系带，迎接天地灵气的进入。”

    变成一只可以帮忙的手……？
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